산수유 먹는법이 무엇인지 궁금하고, 몸에 좋다는 소식에 챙겨 먹고 싶지만 씨를 빼야 하는 번거로움이나 떫은맛 때문에 망설여지는 상황이 자주 생기죠. 활력을 더해주는 건강 신호를 정리해 씨 제거 요령부터 보관 기준을 잡고 필요한 내용만 깔끔히 모아둘게요. 1. 산수유 씨 제거와 독성 차단 손질 기준산수유 먹는 법의 가장 중요한 첫 번째 신호는 바로 씨를 완벽히 제거하는 것인데, 씨앗에는 인체에 해로운 독성 성분이 들어있어 반드시 과육만 남겨야 하는 안전 기준을 지켜야 해요. 장보기 후 생과를 구했다면 그냥 까기보다 살짝 찌는 과정을 거치는 것이 손질 시간을 줄이는 비결이 된답니다.빠른요약: 씨에는 독성이 있으므로 찜기에 살짝 쪄서 말랑해진 뒤 씨를 밀어내 제거하세요.효율적인 씨 추출과 세척 요령이럴 때가..